eVasion running REUS

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EQUIPO TRIATLÓN

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CN TARRACO

domingo, 16 de diciembre de 2012

10 KM DE SALOU

Buenas tardes gente.
Primero de todo quiero dar las GRACIAS a Raúl Ramirez, Rafa Brun y Joanki. Ya que no estaba inscrito para la carrera hasta el miercoles o jueves. Rafa me cedió su inscripción y Joanki me apuntó!!! GRACIAS CHICOS!!
Y ahora si, vamos a la carrera.
Despues de un viernes noche con cena+ salida nocturna, tocaba recuperarse para correr el domingo.
Las sensaciones antes de la carrera eran muy raras, ya que me notaba cansado y con las piernas pesadas.
Hablo con Periko!! El corre la media, asi que decido seguirlo, ya que su pase por los 10 km rondarian los 33'30''. Pero al dar el pistoletazo de salida, la gente sale muy rápida.
Jaume Leiva( corria la media y GANADOR), Roger JArdí, Roger Serrano, Periko y un servidor.
Pasamos el primer km a 3' poco, y pienso que no aguantaré el ritmo, asi que decido despegarme en el km 2.
Paso a 3'14'' los 3 primeros km. Robert Budai por detras, me pilla sobre el km 4 o 5. Pasando a 16'29'' en la mitad de carrera.
Periko empieza a sufrir y se queda.
JArdí por delante destacado, Serrano a unos 40 metros y Budai a unos 15 metros.
Mucho sufrimiento, ya que los primeros km tan rápidos, me dejan tocado. Pero voy mirando el reloj y veo que la media que llevo es de 3'19''. Asi que aprieto para que no suba el ritmo.
Al paso por el último km pasamos por al lado de meta con mucha gente animando.
Último km y apretar al maximo para intentar hacer un SUB-33.
Recta final mirando el cronometro, pero no puede ser.
Entro en meta 4º de la GENERAL con un tiempo de   33'08''
Es mi mejor marca personal en un 10000, pero creo que si sigo por la linea que llevo , este año bajaré la barrera de los 33'.
Buen test y estreno de las nuevas ADIDAS  Adizero Adios 2 , con EvaSion running REUS
Ahora toca recuperar de la carrera y seguir con los  entrenos, que estan dando muy buenos resultados!!
AGRADECEROS LOS ANIMOS Y DAROS LAS GRACIAS A TODOS/AS por estar SIEMPRE ahí!!!

Resultados: 
 http://tretzesports.es/resultats_curses/Index.php?Id=15

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