eVasion running REUS

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EQUIPO TRIATLÓN

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CN TARRACO

martes, 8 de septiembre de 2015

C. CATALUNYA TRIATLÓ OLÍMPIC BANYOLES

Primero de todo dar las GRACIAS al BANYOLES... Y no al pueblo, sino a David Planella por el fin de semana pasado en su MANSIÓN.... jejejeje!!! Ya que nos desplazamos toda la familia a ocupar su piso!!jejeje!!
Y ahora vamos a la crónica.

Sobre las 16.00 se daba el bocinazo de salida, donde se disputaba el clasico de los clásicos... Triatló Olímpic de Banyoles, que además era Campeonato de Cataluña.

Minutos antes, se ve la concentración de los triatletas...jajajaja!!

                                   
                                               Foto Cn VIC con algun infiltrado..jajajaja!!






                                                     El infiltrado se cae al agua...jajajaja!!

Ahora si, vamos al lio...jajjaja!!

El circuito de natción estaba modificado, y se daban 2 vueltas a un rectangulo de boyas.
En total 1500m o alguno mas. 
A las 16.05 se daba otra salida con unos 400 triatletas. No se quien hizo el cálculo en la natación, pero en la segunda vuelta se formó un tapón monumental.
Era imposible nadar sin chocarte o tener que sortear a gente. Por no decir  al llegar al giro de boyas...vaya desastre. 
Espero que para el próximo año, o salimos todos juntos, o ponen un margen mas grande de tiempo( o se vuelve al circuito anterior).

Por lo que me toca de mi tramo nadando, enseguida pierdo pies del primer grupo y me quedo cortado.
Aqui aparace Jordi Corominas, que me acompaña el resto de la natación.
Salimos del agua y a buscar la T1, por ese larguísimo pasillo. ( creo que perdemos 1'20'')
Cogemos la bici y a pedalear 2 vueltas de unos 20 km aprox!!
Enseguida Jordi y yo nos ponemos de acuerdo y entramos al relevo bastante coordinados.
Bajamos el puerto, giro y toca subirlo. Nos pilla Manuel Lloret, pero podemos seguirle muy poquito...jejeje!!
Superamos el puertecillo y volvemos al llano dirección Banyoles.
Jordi me avisa que nos pillan por detras... Un grupo de unos 10 triatletas comandado por los VICTEAM...jejeje!!!!
Asi que toca trabajar, entrando a relevos cortitos. El ritmo es elevado, y vamos pillando a algun triatleta descolgado del grupo delantero. Galindo,Pages, Recober...
Por detras nos pilla Quim, que intenta dejarnos desde el primer momento. Pero el grupo es muy grande y en el llano es dificil.
Ahora llega el punto conflictivo , donde volvemos a bajar y subir el puertecillo de 1 km.
Giro en la rotonda de abajo y empieza la escabechina. Aguanto hasta la mitad( mas o menos), pero los metros perdidos, ya son muy difíciles de recuperar.
Llegamos al llano y veo que no se acaban de marchar. Asi que decido en solitario alcanzarlos.
Os puedo asegurar que fue una contrareloj durante casi 10 km.
Me acercaba, se alejaban, ahora si, ahora no...
Las piernas a puntito de explotarme...jejejeje!!
Pero nada, el calentón solo me sirvió para pensar los 10 km de carrera apie que me quedaban por delante...
Llegada a la T2.



Toca ponerse las bambas y a correr.
Si me dicen que voy a correr tan bien como corrí, no me lo creo. Y si me dicen de jugarme un brazo, lo pierdo..jejjeje!!
Poco a poco voy adelantando a triatletas del grupo que perseguía.
Pages, Muñoz, Quim, Agramun,Martinez,Nadal.....Brunet, Marimon,Serradesanferm, Casal...
Mis sensaciones son muy buenas, y al paso por la primera vuelta ya me había colocado el 10º.
Vamos  a por la segunda y última vuelta. Donde veo a Moreno y Limia, pero llevan un Gran ritmo de carrera a pie.




A falta de 2 km paso a Domenech, que va Ko..
En los famosos giros de ziga- zagas voy recortando con Pau, pero el tambien aprieta y pelea muy bien su posición.

Entro en meta en 9º GENERAL.... Un TOP-10 muy luchado, y creo que merecido.

AGRADECER vuestros gritos y animos durante la carrera a pie, que se agradecen muchísimo.

A mis supporters especiales, mujer y niños ( perrita tambien),donde me iban acompañando como podían..jejeje!!


PD: Despues de charlar con el Mister y quedarnos sin Liga de Clubes, optamos por FINALIZAR la            temporada. 
       Un poco temprano, porque queda algún acuatlón y triatlón , pero la motivación recomienda al              descanso.
       Ademas toca pensar mi futuro para la próxima temporada... Ahí lo dejo!!

       DAR LAS GRACIAS A EVASION RUNNING REUS , BIKING POINT , 226 ERS,..                  
       ....POR SEGUIR CONFIANDO EN MI DURANTE OTRA TEMPORADA!!!
     
        GRACIAS AL CN TARRACO TRI POR CONFIAR EN MI!!



RESULTADOS TEMPORADA 2014/2015

1º GENERAL ACUATLÓN VILANOVA

2º GENERAL TRIATLÓN OLÍMPICO DE CAMBRILS

2º GENERAL TRIATLÓN SPRINT SKODA BARCELONA

3º GENERAL TRIATLÓN '' ACUATLÓN'' OLÍMPICO SKODA TARRAGONA

4º GENERAL ACUATLÓN OLÍMPICO TORREDEMBARRA

5º GENERAL ACUATLÓN CUNIT

7º GENERAL TRIATLÓN SPRINT BLANES

9º GENERAL C. CATALUÑA TRIATLÓN OLÍMPICO BANYOLES

12º GENERAL CLASIFICATORIO C. ESPAÑA TRIATLÓN ELITE OLIMPICO

54º GENERAL C. ESPAÑA TRIATLÓN OLÍMPICO ELITE ALTAFULLA


martes, 1 de septiembre de 2015

C. ESPAÑA ELITE TRIATLÓN OLÍMPICO

Bueno amig@s, como muchos ya sabeis el sadado se disputaba en Altafulla una de las pruebas marcades en rojo en el calendario.
Siempre que me clasificase en Banyoles, que asi fue.
Solamente 100 elegidos para las categories Elite chicas y chicos.
Las chicas empezaron a las 16.00 con una calor increïble.... La ganadoa fue Tamara Gómez, seguida de Ana Godoy y cerrando el pòdium, Anna Flaquer. Que realizó un carrerón, siempre en las primeres posiciones.
Los chicos empezábamos a las 18.45.

Antes de seguir con la crònica tengo que hacer parón obligado.
Me direis que soy un pesado, que siempre igual, .... però cuando te sientes tan querido y arropado por tanta gente, no cuesta nada agradecerlo....jejejeje!!!
Se tiene que vivir en la piel de cada uno, para sentir lo que digo.
Porque si Tarragona ya fue increïble las muestras de apoyo y los ánimos que recibí antes, durante y despues de la carrera. El sabado en Altafulla lo superó , però por goleada.
Asi que MUCHÍSIMAS GRACIAS DE CORAZÓN!!!
Mi mujer, hijos, hermano, cuñada, sobrinos, amig@s, conocid@s, triatló Prat, triatló Tarragona, Triatló Tàrraco, Saltoki, Cn Mataró....etc,etc.... y muchísimos mas!!! Pero no acabaria con la lista....jejejje!!
Agradecer tambien a mi fisio Lourdes Cayetano, por este mes que llevamos batallando con mis dolores en la cadera y mis molestias en el gemelo una semana antes de la competición.

Y ahora si, seguimos con las 18.45



Bocinazo de salida y al agua pato.
El circuito de natación constaba de 2 vueltas para completar los 1500 metros.
Enseguida el grupo se estira y me quedo unos metros cortado.
Por delante el grupo de favoritos.
Pase por la primera vuelta y veo que puedo enlazar con el grupo. Asi que aprieto fuerte y consigo entrar a los pies de Muller.
Pero vamos haciendo la goma y antes de salir del agua perdemos unos segundos muy valiosos.
El grupo estaba ahí, pero al final nos cortamos.
Llegamos a la T1, tengo problemas con el enganche del casco y me quedo solo en la transición....jejeje!!
Pillo la bici y sin calzarme las zapatillas intento tirar a muerte para enlazar. Pero el desgaste del agua hace que mis fuerzas no sean las deseadas.


Primera subida de las 6 al Castillo. Mas solo que la una...jejeje!!
Pronto me pilla el grupo comandado por Andres Carnevalli. Pero el ritmo que llevan es altísimo. Aguanto la subida pero hago la goma.  En la bajada vuelvo a enlazar. Voy muy justito y van muy fuertes.
En el pase por debajo del Puente( Karting) , pierdo unos metros y toda posibilidad de seguir con ellos.
Por lo que de nuevo toca afrontar la subida mas solo que la una.
Me pilla un cuarteto de triatletas, y el ritmo ya es diferente. Es mucho mas ameno y fàcil de llevar.
En la penúltima vuelta nos pilla el grupo de Diego Robles, Jordà, Cerdà y Brais Canosa, entre otros...
Grupo numeroso y con el cual llegaría hasta la T2.



El primero en salir a córrer los 9.9 km es Robles. Que parece que acaba de empezar la carrera. Joder como corre el tio. En cuanto mejore la natación, no hay quien lo pille...jejejej!!
La intención era córrer sobre 3'30'' o 3'35'', però enseguida veo que es impossible.
El circuito constava de 3 vueltas de 3.3 km.... ( con 2 avituallamientos de agua... PERFECTO)
La primera de adaptación. Probando el gemelo y adaptandome a la carrera a pie.
La segunda recuperando buenas sensaciones y empezando a disfrutar de vuestros gritos de ánimos. Y la tercera la del subidón...jejejejeje!!
Donde el ritmo de carrera a pie fue mas fluido.
Entrada en el paseo y encarando la meta. Alberto Montenegro ( gracias a ti tambien , que te lo curraste un montón), dice mi nombre , Koeman, Raul, Cn Tàrraco, tarragoní, etc..jejejeje!!!

Y entro en meta en la posición 54 de la GENERAL.

El Campeón de España fue Nan Oliveras, que hizo un carrerón. Recuperando en bici y rematando en la carrera a pie. Subcampeón David Castro ( Campeón Europa sub-23) y cerrando pòdium Uxio Abuín.

Próxima parada este sabado en Banyoles... C. Catalunya triatlón Olímpico


Pd: Dar las GRACIAS a mi entrenador, Quim Royes... Ha sido una temporada muy complicada por el tema de molestias, entrenos no cumplidos,etc... Soy complicado para seguir las pautes marcadas, pero intentaré ponerme las pilas para el año que viene!!! jejejeje!!