TRIATLÓ SPRINT DE PIUGCERDÀ

Este domingo me casqué casi 3 horitas de viaje para competir por 1ª vez en el Tri de Puigcerdà.
La verdad es que antes de empezar la carrera , mis ánimos empezaron a desmoronarse. Que si lloverá para las 15.00, que si han cambia do el circuito de bici y se tienen que subir 5 km al collado de Tossa...uffffff
Y la verdad, es que no se equivocaron.
Empezamos sobre las 15.15 con ligerita lluvia , que cada vez era más intensa.
Salí bastante rápìdo los primeros metros de la natación y ademas me encontré muy bien, ya que no tuve roce con casi nadie. Mi parcial fue el 7º , a solo 30 segundos de Llobet, y contando la segunda salida. Pero hice una rápida transición y me coloqué el 3º.
Ya subido en la bici, 1ª bajada super peligrosa, lloviendo a mares. En la primera rotonda, me equivoco y me desvío. Pasa Héctor Nadal y me pongo a su rueda, hasta la llegada del collado. Héctor está muy fuerte en bici, y a los pocos metros me quedo descolgado. Voy subiendo a mi ritmo( bastante lento), pero es lo que hay. Ya que mi especialidad no es la montaña. Me adelanta Drager, y un grupito con 3 triatletas, en el que venia Trias. Se hace el quinteto , pero a los pocos metros me vuelvo a descolgar.
Casi al llegar al giro me pilla David Rovira( Mataró) y un triatleta del Picornell.
Damos el giro y empezamos la bajada con cautela, pero rapiditos. La verdad, es que fue un infierno, ya que caia granizo pequeñito y picaba muchísimo al impacto con los brazos y la cara. El tema visión, era una odisea, ya que era super difícil mirar hacia delante.
Casi al llegar a Puigcerdà pillamos a Marc Trias ( mi salvador en los últimos triatlones), jejeje. Y nos disponemos a subir la última rampa con bastante desnivel.
Llegamos al la transición y me coloco detrás de Marc. Hacemos un par de relevos y adelantamos a Marc Rius ( Granollers ). Por detrás cada vez se nos acerca más David ( Mataró).
La verdad, es que la carrera a pie se me hizo muy larga, ya que era una sola vuelta y las condiciones de la carrera no eran las mejores, pero me tenia que exprimir al máximo para aguantar esa posición.
Llegada a la entrada del lago, con los ánimos de la incansable Eva( gracies ), y último apretón hasta la llegada a meta.
4º Parcial carrera a pie, como no, siguiendo a mi liebre , Marc Trias ( gracias ).
Finalizo en la 7ª posición de la General.
Con este resultado me coloco 2º del circuit català de categoria Absolut Triatló , detrás de Marc Trias , y delante de Lucas Chirico.
Y 4º en el ranquing Absoluto masculí Triatló.
Mañana visita al fisio, que empiezan mis sobrecarga en mis gemelos y soleo de la pierna derecha, y a preparar el Tratló de Pont de Suert.

TRIATLÓ MANRESA

Ayer por la tarde se disputo el Triatlón Sprint de Manresa, con la participación de 500 triatletas.
Debido a la temperatura del agua, el neopreno era opcional. Asi que la mayoria decidimos ponerlo.
La natación, en la linea de siempre, con algún golpe mas que normalmente, ya que la anchura del lago no permitia una natación límpia.
Salí del agua en la posición 13, pero como va siendo normal en mí, en boxes no encuentro mi sitio de la bici y me alcanzan unos cuantos triatletas.( el problema fue , que no me acordaba de mi num de dorsal).
Salgo con Iñaki Baldellou, y despues de unos km cogemos a un pequeño grupito, en el que iba Julio Cardo,Macara...
Se produce un palo de Angel Nevado y solo Sergio Garcia y Thiago Macara le siguen. Llegamos al polígono con un gran grupete, poniendome en las primeras posiciones por el tema de las caidas.
A unos 7km del final, nos alcanza el grupo de Xavi Casals,Lluis Solè,Héctor Nadal, Burguete.... Por delante LLobet, Torrades y el grupito de Sergio, Serrano,Macara y Nevado.
Llegamos a la transición, y como no, de nuevo me paso de largo mi sitio para la bici( tendré que ponerme un banderín rojo o vere fosforito enganchado en el tubo de poner la bici).
Pierdo unos 10 segundos super imporantes, pero parece que va con mi lote.
Salgo justo detrás de Marc Trias, y como hice en Mataró, decido ponerme a su estela. Adelantamos a muchos triatletas, pero en la rampa que subia a la parte de arriba del parque, Trias aprieta y me deja unos metros. Por detras Jordi Fernández y Lluis Solé , se quedan un pelín cortados.
A partir de aquí, la clave era controlar la carrera, intentando aguantar el ritmo de Trias, pero a la distancia. Y que los de detras no me recortasen.
Al final pude aguantar el ritmo y llegué justo detrás de Trias.
Por delante, el ganador de la prueba Xavi Llobet, Torrades, Baldellou,Jordi Garcia,Hector Nadal,Trias y un servidor.
Vuelvo a realizar un genial 5º parcial en la carrera a pie.
Acabo 7º de la General y 2ª posición por equipos.

Pd: necesito un curso rápido de transiciones, ya que en los 2 últimos triatlones he perdido un tiempo precioso....