Esta semana se acaba con un avance en mi lesion de tobillo. Ya que he podido entrenar 2 sesiones de 35 minutos cada una. Muy contento, la verdad, porque me tenia frito el tema del esguince. Ademas las sensaciones han sido muy buenas , pudiendo apretar mas de lo que me pensaba, pero poquito a poco!!! LLevaba 2 meses y medio sin correr.
El jueves hice una salidita de 3 horas con la bici de carretera, Tarragona-Hospitalet de L'Infant(mucho frio, mucho frio),jejeje.
Y de natacion 3 sesiones, algo raro en mi, ya que normalmente hago 2 sesiones. ( 8000 metros).
Estas vacaciones, ya veremos como me lo puedo montar, ya que tengo a las 3 fieras de vacaciones, asi que me lo tendre que montar como pueda.... Que le vamos a hacer!!!
En fin de año correre la san Silvestre de Tarragona(9 km), pero sin ningun objetivo, ya que acabo de empezar a entrenar y no tengo ninguna prisa. Ademas mi hermano participa y le acompañare para apretarle un poquito.
Desearos a todos y todas unas Felices Fiestas de NADIDAD y un Feliz 2010!!!
eVasion running REUS
eVasion running REUS
EQUIPO TRIATLÓN
CN TARRACO
4 comentarios:
Buenas Raul, soy David que coincidimos en bici el jueves, me dijiste que tenias blog y aqui me tienes, me leido casi todas las entradas del pasado, vaya maquina estas echo, pedazo de resultados!!! Nada que a partir de ahora tienes un nuevo seguidor a ver si aprendo un poquitin para la temporada que viene. Saludos!!!!!
Animos carck! en 1 mes a correr como antes.
Felices fiestas!!!1
Un saludo
Carlos.
David, encantado de verte por aqui!!! Haber si coincidimos algun dia con la bicicleta, que vi que estabas muy fuerte.... Para despues de las fiestas, ya intentaremos coincidir!!
Un saludo y felices fiestas!!
Carlos, Felices fiestas y gracias por los animos. La verdad es que se me ha hecho larguisima la dichosa lesion!!
Gracias por estar ahí Raúl!! Después de lo que hiciste por estar ahí bajo la lluvia y dándole a los pedales junto a nosotras, te voy a dar con la barita mágica en la cabeza y ese tobillo ya no te va a volver a incordiar, ya lo verás!!
Felicidades junto a las fierecillas!!! jejeje
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