ACUATLON DE VILANOVA

Bueno gente, aqui va la crónica del finde.
Primero de todo decir que ese mismo finde coincidia en Pontevedra el C . España triatlon Sprint y acuatlón. Y el domingo se celebraba el Garmin. Asi que los mejores triatletas y acuatletas catalanes estaban fuera y no participaron.
Otra baja importante era el Campeon del ranking del año pasado, Quim Sanchez. Que por lesión no pudo correr.
Y dicho lo dicho, ahi vamos.
A las 18.00 se daba el pistoletazo de salida.
Por delante 2. 5 km de carrera a pie , 1000 metros nadando y otros 2.5 km de carrera a pie.
Enseguida Ivan Limia ponia un ritmo rapidísimo, imposible de seguir. Ferran Anguera hacía los mismo y me sacaba unos metros. Manuel Lloret soplandome la oreja toda la carrera a pie...jejejej!!!

Llegamos a la T1, donde la lio un poco, pero son unos segundos que no se notaran.
Enseguida me coloco en primer lugar e intento ganar el mayor tiempo posible en el agua.
Un circuito de natación complicado para guiarse, ademas a la vuelta nadadores de cara. Pero queda en anécdota y el año que viene seguro que se mejora.
llego a la T2 con casi 1' de diferencia con Lloret, que es el segundo.

Por delante los últimos 2.5 km de carrera a pie.
A buen ritmo, y cuando nos cruzamos ya puedo visualizar diferencias.
Ya los últimos metros aflojo un pelín y saboreo la victoria.
Primera vez que levanto la cinta de la Federación,  en el circuito catalán de acuatlón.jejejejej!!!

Pd: Agradecer a Victor Dobaño su ayuda para que pudiese competir el sabado, ya que las inscriciones estaban cerradas desde hacía muchos días!! ;o)

EVASION RUNNING REUS, BIKING POINT, 226 ERS.... Quim Royessss!!!

TRIATLÓN OLÍMPICO CAMBRILS

Bueno gente, primero de todo daros las GRACIAS A TOD@S los que me animais, seguis, poneis comentarios, me gustas,etc.....
Es increible como carrera tras carrera estais ahi al pie del cañon. En momentos buenos y no tan buenos !!!
De verdad, MIL GRACIAS A TOD@S!!!
El domingo en Cambrils, oía mi nombre por todos los sitios...jejejeje!!! Y la verdad es que motiva y da mucha Fuerza.

                                                     Victor, mi relevo en unos años!!! ;o)

Pero bueno, dicho lo dicho , vamos a por la crónica!!
A media semana decido apuntarme al triatlón Olímpico de Cambrils. Un poco locura, despues de estar 7 dias sin correr. Ya que como muchos sabeis, me lesioné en el gemelo la semana anterior.
Gracias a running solutions y en especial a Joanki, me facilitaron un codigo y pude inscribirme gratuitamente!!! jejejej!!
El domingo, sobre las 10.00 de la mañana se daba el bocinazo de salida.
La natación constaba de 2 vueltas de 750 metros.
Objetivo nadar junto a Jonh Galindo e intentar salir con el del agua. La primera vuelta el ritmo no fue muy fuerte, y formamos un cuarteto con Modesto y Alex Llavería.
Ya en la segunda vuelta, Jonh cambió el ritmo y Alex se quedó unos metros atras. Fueron claves, ya que ya no pudo recuperarlos.
Llegamos a la T1, donda la realizo muy r´pida y salgo primero. A pocos segundos sale Galindo.
Empiezo a pedalear y decido esperarlo. Ya que tiene un gran potencial encima de la bici, y el circuito muy llano nos beneficia a los 2.
Enseguida nos ponemos de acuerdo y entramos al relevo una y otra vez.
Por delante 4 vueltas de 10 km.
Vuelta a vuelta vamos ampliando nuestra diferencia con nuestros perseguidores.
La verdad es que hicimos un tramo de bicicleta muy bueno.
Creo que entre 3' o 4' metimos al grupo perseguidor.
Llegamos a la T2, nos calzamos las zapas y a correr 10 km por el paseo se Cambrils.
Jonh y yo vamos juntos en todo momento. El me pasa, yo le paso. Pero controlando mucho el ritmo de carrera.
Corrí con el reloj, y mi intención era 3'35 a 3'40''....
Sobre el km 7 el triatleta Pratense se la juega y me hace un cambio de ritmo. Pero decido seguir a lo mio y continuar con lo estudiado....jejejeje!!!
Lo tengo en todo momento a la vista, pero mis pensamientos estan bastante claros. Mi carrera ya está hecha. Buena natación, bici impecable, pues con el segundo puesto me conformo...jejejeje!!
Asi que sobre el km 8.5 decido dar por bueno el resultado y a buscar la linea de meta.
Fue espectacular la entrada en meta.... Me recordó al año pasado en el triatlón de Tarragona!!!
Con el pasillo estrechito y lleno de gente animando y gritando!!!!
El podium lo completó Alex Llavería.

Pd: Como no agradecer a Evasión running Reus, 226 ERS y Biking point.....
     Y al Mister Quim Royes!!!! ;o)